Home / Blog / Cum sa ai o relatie sexuala si o viata de cuplu reusita?

Cum sa ai o relatie sexuala si o viata de cuplu reusita?

Cum sa ai o relatie sexuala si o viata de cuplu reusita?da-Optimized Cum sa ai o relatie sexuala si o viata de cuplu reusita? Cum sa ai o relatie sexuala si o viata de cuplu reusita? da Optimized

Aceasta este intrebarea pe care o aud destul de des in cercul meu de prieteni si nu numai, dar si tema pe care m – am hotarat sa o dezbat in articolul de astazi. Indiferent de felul personalitatii tale, de tipul de relatie pe care il ai, imbunatatirea elementelor de mai jos te va ajuta sa descoperi cum sa ai o relatie sexuala si o viata de cuplu reusita:

Comunicarea

Presupune, dupa cum banuiti, o serie de atribute la care toti trebuie sa lucram in cursul vietii: capacitatea de a asculta, deschiderea de a – ti impartasi in mod onest sentimentele si gandurile, acceptarea criticilor ce ti se aduc, incurajarea partenerului de a – ti transmite deschis propriile trairi.

Cunoasterea partenerului

Ce numar poarta la haina? Ce culori i plac? Ce muzica asculta? Dupa comunicare, cunoasterea cat mai detaliata a partenerului tau este nu numai o modalitate foarte puternica de a – i arata ca iti pasa, ci si elementul cheie care te va ajuta sa i satisfaci cat mai bine toate nevoile, inclusiv cele de natura sexuala.

Aplanarea conflictelor

Presupune, intotdeauna, capacitatea ta de a ramane concentrat strict pe subiectul pe care il aduci in discutie, pe prezent, dar si abilitatea ta de a ierta, de a uita si de a sti cand sa te opresti.

Stilul de viata

Faci sport si ai grija de alimentatia ta? Duci un stil de viata cat mai sanatos si nu te expui unor riscuri inutile? Pun aceste intrebari tocmai pentru ca marea majoritate a persoanelor vor sa se simta in siguranta intr – o relatie si sa vada ca partenerul de viata se intretine si are grija de el.

Cunoasterea de sine si autodepasirea

Cei care se cunosc cu adevarat, isi vad intotdeauna atuurile si defectele si, cel mai important, incearca mereu sa fie mai buni. Tot cei care se cunosc cu adevarat, stiu cum sa vada partea buna a oricarui esec din viata si muncesc din greu pentru  a – si indeplini visele.

Imbinarea sexului cu romantismul

Persoanele care cunosc cu adevarat puterea sexului si sunt cat de cat pricepute la asta, stiu cum sa ofere placere partenerului, cum sa infrumuseteze momentele intime, fara a da vina pe celalalt daca relatia devine monotona si neuitand sa ramana atragatori, din punct de vedere fizic, pentru partenerul lor.

Eliminarea stresului

Fie ca folosesti respiratia, meditatia, yoga sau orice alta tehnica de a te destresa, este esential sa o faci pentru tine, ca om, dar si pentru relatia ta de cuplu. Daca stii cum sa il eviti si cum sa il combati, vei fi mult mai deschis catre iubire, tandrete si vei sti cum sa acorzi sprijin partenerului tau.

Informeaza – te!

Fie ca o faci online, din reviste, din carti de specialitate sau din discutii directe cu prietenii, familia sau specialisti in domeniu, este esential sa stii cat mai multe despre viata sexuala, viata de cuplu si sa gasesti raspunsuri la toate intrebarile si nelamuririle pe care le ai.

Tu ce ai adauga la aceasta lista? Astept opinii!

Lasă un răspuns