Home / Blog / Viata sexuala a oamenilor ocupati

Viata sexuala a oamenilor ocupati

Un numar din ce in ce mai mare de persoane cred ca viata lor sexuala are de suferit pentru ca sunt din ce in ce mai ocupati cu serviciul sau alte activitati cotidiene. In articolul de astazi va voi vorbi tocmai despre acest subiect ( viata sexuala a oamenilor ocupati ) si despre cum lucrurile pot fi indreptate astfel incat sa existe o balanta intre viata profesionala, viata de familie si viata sexuala.ddddddddd-Optimized Viata sexuala a oamenilor ocupati Viata sexuala a oamenilor ocupati ddddddddd Optimized

Tocmai pentru ca in ultimii ani traversam o perioada economica destul de dificila, problemele din viata sexuala a oamenilor ocupati au devenit din ce in ce mai evidente si mai numeroase. Cea mai mare parte a acestora recunosc, spun specialistii, ca nu mai intretin relatii sexuale atat de des pe cat obisnuiau si ca nici macar nu mai gasesc energia necesara pentru a o face. In fisele psihologilor din intreaga lume apar fraze de genul: „Atunci cand m – am mutat impreuna cu sotul meu, faceam sex aproape in fiecare noapte. Acum ajungem sa avem relatii sexuale o data pe luna. Cred ca principalul motiv este acela ca ambii suntem extenuati. ”

Este un lucru experimentat de noi toti, cred, ca atunci cand esti obosit, indiferent daca esti femeie sau barbat, nu mai ai forta fizica necesara pentru a face sex. In plus, atunci cand serviciul tau este foarte stresant, tot acest stres va duce la diminuarea energiei tale si la diminuarea dorintei de a mai face sex. Orele din ce in ce mai lungi de munca au devenit un lucru comun in ultimii ani si multi dintre noi nici nu se mai gandesc la sex cu saptamanile. Asadar, atunci cand intalnesti un barbat sau o femeie care pleaca la serviciu la ora 5:00 am si se intoarce la 8:30 pm, nu este un lucru deloc surprinzator sa afli ca nu are o viata sexuala foarte activa.

Din punct de vedere stiintific, expunerea la un mediu de munca stresant duce la eliminarea de catre corp a unor substante chimice ce tin de anxietate, precum adrenalina, care sunt cunoscute a inhiba apetitul sexual sau a diminua capacitatea unui barbat de a avea erectie sau a unei femei de a avea orgasm.

Indiferent de domeniul in care lucram, orele excesive de munca se reflecta in viata noastra sexuala in felul urmator:

– avem timp mai putin pentru a face sex

– suntem foarte obositi, lucru care duce la scaderea interesului pentru o partida de sex

– ni se pare din ce in ce mai greu sa avem orgasm sau sa ne relaxam in pat

– ca si barbat, nu mai obtii o erectie la fel de usor ca in trecut, iar ca femeie nu te mai „umezesti ” atat de usor in timpul actului sexual

– sentimentul continuu de stres te poate determina sa nu i mai acorzi partenerului tau suficient romantism sau joaca in timpul actului sexual

– probabil ca vei opta sa faci exact aceleasi lucruri in timpul fiecarui act sexual

– partenerul tau va manifesta fata de tine dezamagire sau chiar suparare din cauza acestui comportament care iti este indus din cauza unei activitati profesionale mult prea tensionate

De cele mai multe ori, daca lasi lucrurile sa avanseze in acest ritm, relatia ta va avea de suferit mult si chiar se va incheia. Asadar, daca munca ta iti influenteaza viata sexuala in acest sens, trebuie sa faci ceva pentru a indrepta lucrurile cat mai repede! Daca nu faci nimic, in speranta ca lucrurile se vor indrepta de la sine, cred sincer ca doar te amagesti!

Probabil ca multi dintre voi isi pun intrebarea ” Ce este de facut? ” . A – ti da demisia de la locul de munca nu este o solutie realista, mai ales in zilele noastre, la fel cum nu exista nici solutii miraculoase care sa iti rezolve peste noapte problemele din viata sexuala. Totusi, cred ca fiecare dintre noi poate face mici schimbari, indiferent de cat de ocupati suntem. Aceste schimbari pe care alegi sa le faci trebuie sa iti aduca in stilul tau de viata un echilibru pe care inainte nu il gaseai. Aceste schimbari nu numai ca iti vor imbunatati viata sexuala, ci si sanatatea ta, in general.

Iata cateva idei:

Fii sincer cu partenerul tau

Sunt foarte multe persoane care, de exemplu, nu simt nevoia sa faca sex in timpul saptamanii, tocmai pentru ca aceasta parte a saptamanii este cea mai solicitanta pentru ei si isi rezerva doar week – end – ul pentru asta. In timpul saptamanii, astfel de persoane, au nevoie langa ei de parteneri care sa i mangaie, cu care sa poata discuta despre toate problemele lor si nu doar de cineva care sa le ceara sex. Daca astfel de sentimente nu sunt discutate deschis cu celalalt partener, se ajunge in mod sigur la certuri si la distantare, tocmai pentru ca celalalt are impresia ca este respins. Poate ca nu este o idee tocmai reusita sa faci sex doar in week – end – uri sau de sarbatori, dar macar, pentru inceput, un astfel de plan aduce stabilitate in relatia de cuplu, care devine ea insasi mai relaxata.

Acorda – i atentie partenerului tau

Doar sinceritatea nu va aduce o solidificare a relatiei tale, daca tu nu i oferi atentie partenerului tau cu adevarat. In ciuda lipsei unei activitati sexuale foarte intense, trebuie sa te asiguri ca il faci sa se simta important pentru tine si sa i spui aceste lucruri din cand in cand. Asadar, chiar daca nu ai chef de sex cateva zile, asigura – te ca in tot acest timp partenerul tau se bucura de saruturile tale, de mangaierile tale, de toata afectiunea ta!

Nu iti lasa problemele de la serviciu sa iti domine toate discutiile cu partenerul tau sau sa iti acapareze week – end – ul si sarbatorile

Fa in asa fel incat drumul spre casa, dupa serviciu, sa devina o calatorie de detasare de problemele pe care le lasi acolo. Iar cand ajungi acasa, in loc sa stai numai la calculator sau in bucatarie, relaxeaza – te urmarind un film impreuna, citind o carte sau jucand puzzle, de exemplu. Daca iti doresti ca acasa sa ai o viata mai relaxata si chiar mai romantica, trebuie sa lasi la serviciu personalitatea pe care o ai acolo si sa iti scoti la iveala latura mai umana. Tocmai pentru a iti face partenerul sa simta cu adevarat ca este in viata ta mai important decat munca, trebuie sa i dedici in totalitate week – end – ul si sarbatorile. Asadar, pe cat se poate, incearca sa nu muncesti acasa, sa nu iti verifici incontinuu e – mail – urile si tine – ti cat mai mult telefonul inchis.

Fa din partidele de sex un lucru special

In timpul partidei de sex trebuie sa fii cat mai relaxat posibil! Nici un partener nu isi doreste ca, in timpul unui act sexual, sa se simta ca un substitut pentru masturbare sau ca singura ta dorinta este aceea de a termina cat mai repede. Toti vrem sa ne simtim iubiti, apreciati si nu doar doriti pentru sex. Asadar, incearca sa creezi atmosfera inainte, cu o cina romantica, un pahar de vin in fata semineului, un masaj de relaxare sau un dus impreuna.

Adu diversitate in patul tau

Incearca sa variezi modalitatile in care faci sex cu partenerul tau! Oamenii foarte ocupati in viata de zi cu zi tind sa aiba o anumita rutina, de obicei una care functioneaza, este rapida si pe care o pun in practica ani intregi. Un astfel de comportament iti va ruina in mod sigur relatia!

Schimba – ti stilul de viata

Pentru a avea o viata sexuala armonioasa, trebuie sa ai grija de sanatatea ta fizica si psihica. Asadar, incearca sa faci mai mult sport, sa iti organizezi trei mese pe zi, sa bei mai multa apa, sa te plimbi, sa iesi cu cainele in parc etc.

Cu toate ca multi dintre noi au tendinta sa spuna ca nu au cum sa isi faca timp pentru toate aceste lucruri, daca iti doresti cu adevarat un echilibru in viata ta, vei reusi! Daca nu reusesti sa iti faci timp pentru omul pe care il iubesti cel mai mult in viata si langa care te simti implinit, daca nu alegi sa petreci langa el clipe de calitate, chiar daca nu sunt foarte lungi sau foarte dese, atunci, la un moment dat, te vei trezi ca esti singur, ca te simti gol si fara un rost in viata, desi contul tau din banca este rotund.

Desigur, sunt probleme de cuplu care tin de viata sexuala ce nu se pot rezolva doar prin urmarea acestor pasi. Acestor cupluri le recomand terapie de specialitate, le urez bafta si le sugerez sa aiba rabdare si incredere in ei pentru ca toate se pot rezolva!

One comment

  1. Hi there, I discovered your site via Google at the same time
    as looking for a comparable topic, your website came up, it seems
    to be good. I have bookmarked it in my google bookmarks.

    Hello there, just become alert to your weblog through Google, and located that it’s truly informative.
    I am gonna watch out for brussels. I will be grateful if you continue this in
    future. A lot of other folks might be benefited from your writing.

    Cheers!

Lasă un răspuns